Der einfach Weg der Vorsorge: Sport und gutes Essen

Es mag abgedroschen klingen, an der Tatsache ändert es dennoch nichts. Der einfachste Weg, bis ins hohe Alter gesund zu bleiben, besteht darin, Sport zu treiben und sich bewusst und gesund zu ernähren. Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs haben so die deutlich schlechteren Chancen, sich auszubreiten. Bluthochdruck, Gicht, Herzinfarkte oder Schlaganfälle verschlingen jedes Jahr Unmengen an Geld bei den Krankenkassen. Allein in die Behandlung von Herz- und Kreislauferkrankungen flossen im vergangenen Jahr rund 35 Milliarden Euro. Doch die finanzielle Seite ist nur eine. Die andere stellt die Tatsache dar,…

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Privatinsolvenz: Der letzte Ausweg

Es gibt Situationen im Leben, da geht es einfach nicht mehr weiter. Heutzutage ist es nicht mehr ungewöhnlich oder gar exotisch, wenn man sich finanziell sehr sehr übernommen hat, dass man seinen Verpflichtungen nicht mehr nachkommen kann. Viele deutsche Haushalte befinden sich in einer solchen Situation. Es sind eigene Fehler, manchmal auch falsche Entscheidungen und naives Vertrauen gegenüber vertrauensvoll klingenden Aussagen, die in einem finanziellen Desaster enden können. Wenn die Einkünfte nicht mehr ausreichen, um die laufenden Kosten zu decken und zum Leben zu wenig oder nichts mehr übrig bleibt,…

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Vielseitige Outdoor-Ausrüstung

Muss man im Krisenfall schnell sein Auto verlassen, sollte man gut vorbereitet sein. Neben dem Notfallrucksack ist die Outdoor-Ausrüstung wichtig, um einige Tage auch im Freien übernachten zu können. Jeder Camping-Freund kennt sich natürlich mit den nötigen Gegenständen und Hilfsmitteln aus. Es gibt eine gewisse Grundausstattung, auf die keiner verzichten sollte. Ein Zelt oder auch Notzelt gehört zu einer solchen Grundausstattung dazu. Hierbei kommt es darauf an, ob mehrere Personen im Zelt übernachten müssen und welchen kompletten Schutz es bieten muss. Zum Zelt als Übernachtungsmöglichkeit gehört eine Isomatte, welche die…

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Brotbackautomat für köstliches Brot

Mit einem einfachen Brotbackautomaten ist man nicht mehr auf einen Bäcker angewiesen, sondern kann sein Brot selber backen. Es gibt unterschiedliche Modelle, wobei man immer selbst entscheiden muss, welches Modell passender ist. Unterschiedliche Mehlsorten, wie beispielsweise Vollkornmehl ist ohne Probleme leicht einzusetzen. Die Automaten sind jedoch etwas größer, sodass man in der Küche erst einmal einen geeigneten platz dafür finden muss. Mit geringem Aufwand können Brote leicht gebacken werden und nach den persönlichen Wünschen verfeinert werden. Nicht nur beim Mehl gibt es unterschiedliche Variationsmöglichkeiten, sondern auch bei den Zugaben. Ob…

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Physisches Gold oder Zertifikate?

Es ist nicht unbekannt, dass Gold oder Silber als Edelmetalle ihren Wert behalten können und teilweise stabiler gehandelt werden als eine Währung. Eine normale Währung kann schnell ihre Bedeutung verlieren, sodass man sich bei der Krisenvorsorge auch für die Edelmetalle interessieren sollte. Viele sind sich jedoch unsicher, ob sie eher in das physische und damit echte Gold oder Silber investieren sollten, oder ob auch eine Investition in Zertifikate reicht. Manche sind der Meinung, dass Zertifikate, ETFs oder Ähnliches sogar noch besser ist. Das mag in einer stabilen Wirtschaft der Fall…

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Wofür lohnt es Geld auszugeben

In den Zeiten vor und während der Krise sollte man in jedem Fall sein Geld zusammenhalten und sparen. Doch wofür kann man generell noch Geld ausgeben, sollte es zu einer Notsituation kommen. Außerdem sollte man sich vor Augen halten, dass das gesparte Geld möglicherweise weiter an Wert verliert. Reisen beispielsweise in weite Fernen sind generell nicht angebracht. Schnell könnte es bei einer weltweiten Krise dazu kommen, dass Verkehrswege abgeschnitten werden und man aus dem Urlaubsland nicht mehr nach Hause kommt. Außerdem könnte es auch hier zu einem Verfall der Währung…

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Mit Wertgegenständen sicher unterwegs

Ob im gewöhnlichen Alltag oder auch im Krisenfall. Wer mit seinen Wertgegenständen unterwegs ist, der sollte sie auch entsprechend sichern. In einem normalen Rucksack oder einer normalen Tasche ist dies kaum möglich. Wenn man unterwegs ist, sollte man sich auf diebstahlsichere Taschen verlassen können. Dank Innovation und den neuen Produkten gibt es mittlerweile Taschen und Rucksäcke in allen möglichen Formen und Farben, die dennoch mit einer Diebstahlsicherung ausgestattet sind. Die Sicherheitsmerkmale sind auf den ersten Blick kaum zu erkennen, sodass man die besonderen Taschen und Rucksäcke nicht von den herkömmlichen…

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Saubere Hände ohne Wasser

Hygiene ist im Krisenfall nicht immer einfach, vor allem wenn es kein fließendes Wasser mehr gibt. Allerdings spielt gerade die Hygiene der Hände eine große Rolle. Krankheiten dürfen nicht übertragen werden oder sich noch weiter ausbreiten, wobei eine förmliche Desinfektion vorgenommen werden sollte. Ein neuer Schaum ist die innovative Hygienelösung für den Krisenfall. Dieser ist angenehm zur Haut und kann die Hände selbst mit einer kleinen Dosis gut reinigen. Ganz ohne Wasser können die Hände mit dem Schaum eingerieben werden und nach allein 20 Sekunden sind die Hände hygienisch sauber…

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Umkehrosmose Wasserfilter

Eine gründliche und unabhängige Wasserreinigung kann ein Umkehrosmose Wasserfilter bieten. Auf der Basis dieses Systems können Salze, Blei, Kalk, Bakterien und Viren aus dem Wasser entfernt werden und somit nicht nur gesundes, sondern auch leckeres Wasser zur Verfügung stellen. Hierbei handelt es sich um ein molekulares Trennungsverfahren, sodass die Mineralien und gesundheitsfördernden Stoffe im Wasser enthalten bleiben. Die Umkehrosmose arbeitet teilweise noch gründlicher als manch andere großen Systeme. Die Wasserfilter sind dennoch klein und sogar mobil einzusetzen. Sie passen förmlich in die Hosentasche und sind selbst für einen Singlehaushalt gut…

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Eigene Getreideversorgung – nicht nur in der Krise hilfreich

Mit einer eigenen Getreideversorgung macht man sich ein Stück weit von der Nahrungsmittelindustrie unabhängig. Alles was man dafür benötigt, ist eine Getreidemühle, bestenfalls ein Brotbackautomat und viele eigene Rezepte, um das Getreide gekonnt einsetzen zu können. Mit einer geringen Anfangsinvestition kann man seine eigene Getreideversorgung aufbauen. Das Getreide an sich bekommt man bereits bei Discounter oder im Fachhandel. Im Gegensatz zu vielen Annahmen ist die Zubereitung jedoch weniger zeitaufwendig. Frisches Getreide kann einfach mit der Mühle zu Schrot oder zu Flocken verarbeitet werden. Danach steht die weitere Zubereitung an. Geschrotetes…

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