Trinkwasser ist ein Grundstein des menschlichen Lebens und auf diesen sollte man auch in der Krise nicht verzichten müssen. Doch zu einem sauberen und reinen Trinkwasser gehört wesentlich mehr, als nur ein Filter.
Gerade unterwegs hat man nicht immer die Möglichkeit auf sauberes Wasser. Für diesen Fall kann man sich jedoch das Wasser entsprechend aufbereiten. Zum Kochen und auch zum Trinken benötigt man gereinigtes Wasser. Wenn man dieses nicht zu sich nimmt, dann könnten in den Körper Verunreinigungen entstehen und hier auch Infektionen. Durchfall und Erbrechen sind immer ein erstes Anzeichen für unsauberes Wasser. In Krisenzeiten sollte man jedoch alles dafür tun, um seinen Körper zu stärken und nicht noch mehr Belastungen auszusetzen. Für einen Toilettengang oder auch bei Abwaschen könnte nicht ganz sauberes Wasser reichen, doch man darf nicht immer von Schmutzpartikeln ausgehen. Wasser kann auch leicht verstrahlt sein oder chemisch belastet. Würde man das Geschirr in diesem Wasser reinigen oder es gar trinken, dann nimmt man die Giftstoffe auch in sich auf. Das kann zu erheblichen Schäden führen.
In einem solchen Trinkwasser-Set, welches man auch leicht für unterwegs mitnehmen kann, befinden sich Faltkanister und auch Tabletten zu Wasseraufbereitung. Dabei kann man schon von Anfang an sauberes Wasser in den Kanistern mitnehmen, oder sie zusammenfalten und platzsparend in einem Rucksack unterbringen. Nimmt man später Wasser auf, so kann man es entweder durch den mobilen Wasserfilter laufenlassen oder auch Tabletten zur Wasseraufbereitung hinzugeben. So reinigt man das Wasser nicht nur, sondern es wird auch länger haltbar gemacht.
In jedem Haushalt sollte eine unabhängige Lichtquelle geben. Gerade wenn der Strom ausfällt, oder man in der Nacht vor die Tür muss, braucht man eine transportable Lampe, die zudem auch sehr viel Licht abgeben kann und lange hält. Ein Strahler ist für diesen Zweck optimal.
Die meisten Strahler haben gleich mehrere Lichtfunktionen, von denen man profitieren kann. Am wichtigsten ist natürlich die Vorrichtung für helles Licht. Mit diesem Strahler kann man die Umgebung sehr hell ausleuchten: Er eignet sich daher vor allem in der Nacht, um sich draußen zu bewegen. Im Haus könnte diese stark leuchtende Lampe jedoch zu hell sein. Dennoch kann man mit dem Strahler auch gut Räume ausleuchten. Damit er besonders lange Licht abgeben kann, ist eine Energiesparlampe mit eingebaut. Diese reicht trotzdem für die komplette Raumbeleuchtung und nimmt nicht besonders viel Strom. Sollte die Lampe einmal defekt sein, kann man sie auch sehr einfach austauschen. Ebenso kann man eine Lampe einbauen, die vielleicht weniger hell leuchtet oder auch in einer anderen Farbe erstrahlen kann.
Einen solchen Strahler sollte man auch immer hinstellen können. Er braucht daher einen festen Standfuß. Man muss allerdings damit rechnen, dass dieser nicht gerade klein ist und daher auch unterwegs nicht einfach verstaut werden kann. Bei manchen Strahlern kann man noch zusätzlich den Kopf drehen, sodass man Dinge besser beleuchten kann. Hilfreich ist auch die Warnleuchte. Die meisten Multifunktionsgeräte haben auch eine solche Warnleuchte mit integriert. Aufladen kann man die Lampe entweder über ein Netzteil oder auch über ein Ladeteil für die Autobatterie.
Für den Krisenfall sollte man natürlich auch eine Notfalltasche im Haus haben. Es kann sein, dass man schnell das Haus oder wie Wohnung verlassen muss und dann keine Zeit mehr hat, noch die wichtigsten Sachen zu suchen. Daher sollten die schon vorbereitet in der Tasche als Notfallgepäck liegen.
Für solch einen Fall eignet sich vor allem eine diebstahlsichere Reisetasche. Man muss bei der Wahl der Tasche dringen darauf achten, dass nicht nur genügend Platz im Inneren der Tasche ist, sondern dass man sie auch komfortabel und lange tragen kann. Am besten sollte man sie auch auf verschiedene Weise tragen können, zum Beispiel an den Tragegriffen, als Schultergurt oder gar als Rucksack. Diebstahlsicher sind alle Taschen, die ein ganz besonderes Verschlusssystem haben. Diese besteht aus einem Edelstahlseil, welches zum Zubinden der Tasche genutzt wird, und nachher kann man die Tasche einfach an einem fixen Punkt befestigen und niemand kann sie so leicht entwenden. Auch das Material der Tasche selber muss sehr robust sein und am besten auch wasserdicht, denn es kann gut sein, dass man mit dem Gepäck durch den Regen laufen muss. Vor allem wenn man die wichtigen Dokumente mit eingepackt hat, dürfen diese nicht durchweichen oder nass werden.
Die Griffe sollten von der Tasche am besten lösbar sein. Außerdem ist es von Vorteil, wenn die Tasche auch leicht erreichbare Außenfächer hat, in denen man die Dinge verstauen kann, die man sehr häufig braucht. Für Wertsachen eignen sich die Außenfächer jedoch nicht besonders gut. Manchmal ist es auch hilfreich, wenn man ein gummiertes Adressfenster vorfindet. Hier kann man nicht nur die Adresse angeben, sondern auch die Telefonnummern, die im Notfall angerufen werden sollten.
Ein Schlafsack gehört definitiv mit zur Krisenvorsorge. Dabei kann man sich hier zwischen verschiedenen Modellen entscheiden, die jedoch alle ganz bestimmte Eigenschaften haben müssen. Immerhin sollte ein Schlafsack auch nützlich sein.
Bevor man sich für ein Modell entscheidet, muss man sich erst einmal im Klaren sein, was es überhaupt für Modelle gibt. Außerdem sollte man sich beim kauf vor Augen führen, wozu man diesen Schlafsack denn gebrauchen könnte. Je nachdem, was man für einen Einsatz geplant hat, muss auch der Schlafsack dafür geeignet sein. Viele zum Beispiel haben ein Schlafsack nicht nur für den Notfall zu Hause vorrätig, sondern er dient auch dazu, einmal im Freien übernachten zu können. Daher muss er für bestimmte Temperaturen ausgelegt sein. Dies sollte jedoch generell beachtet werden, denn auch in der Wohnung oder im Haus kann es ohne Heizung schnell kalt werden im Winter. Daher lohnt es sich immer einen Schlafsack zu kaufen, der natürlich auch bei Minusgraden noch warm halten kann. Mit normalen Decken kann man dies nicht erreichen.
Außerdem lassen sich normale Decken auch nicht so gut transportieren oder verstauen. Ein Schlafsack sollte schnell ein- und ausgepackt werden können. Nur so kann man ihn später auch leichter transportieren. Der Reißverschluss muss leicht zu bedienen sein und am besten sollte hier noch ein Klemmschutz mit eingearbeitet sein. Die guten und hochwertigen Modelle haben noch ein Kopfkissen mit eingearbeitet und auch einen Kapuzenhalbmond, denn gerade über den Kopf verliert man sehr viel Wärme. Wenn man jedoch all diese Dinge beim Kauf beachtet, dann wird man einen geeigneten Schlafsack finden, der auch im Notfall sehr hilfreich sein kann.
In der Krise kann man eine eigene Stromversorgung gut gebrauchen. Es gibt dabei unterschiedliche Möglichkeiten, wie man seinen eigenen Haushalt mit Strom versorgen kann. Die Geräte haben vor allem unterschiedliche Arbeitsweisen.
Die erste und altbekannte Möglichkeit ist natürlich einen Generator laufen zu lassen, der mit einem Kraftstoff angetrieben ist. Diesel oder Benzin sind hier gängige Varianten. Doch wenn man einen solchen Generator zur Stromversorgung nutzt, dann muss man auch genügend Kraftstoff vorrätig haben. Zudem sind diese Generatoren immer recht laut. Wenn man eine kleine variante bevorzugen möchte, die noch mehr kann, als nur Strom erzeugen, verlässt man sich am besten auf eine tragbare Stromversorgung. Solch ein gerät ist zur Entnahme von 12V DC / 220 V AC gut geeignet, was den heutigen Standards entspricht. Mit dieser mobilen Energiestation kann man die meisten elektrischen Geräte mit Energie versorgen. Durch die eingebaute 12V/7Ah Batterie und den Wechselrichter kann man auch Geräte bis maximal 100 Watt betreiben. Natürlich schafft hier ein Generator, der mit einem Kraftstoff läuft, wesentlich mehr Leistung.
Die tragbare Stromversorgung hat eine Steckdose integriert. Hier braucht man einfach seine elektrischen Geräte anschließen und schon kann man sie mit Strom versorgen. Damit kann man vor allem auch eine Vielzahl an mobilen Geräten wieder aufladen. Diese Stromversorgung ist auch multifunktional, denn sie ist auch gleichzeitig ein Handscheinwerfer, der mit 5 oder 9 LEDs betrieben werden kann. Allerdings gibt es hier einige unterschiedliche Modelle. Die interne Batterie kann jeden Monat neu aufgeladen werden, damit man eine Tiefentladung verhindert. Aufladen kann man das gerät über einen Tretmechanismus.
Natürlich sollte man auch für die Krise einen Wasserfilter vorrätig haben. Es empfiehlt sich jedoch, diesen nicht erst im Notfall anzuschließen, wenn man ihn auch schon jetzt verwenden kann. Es gibt dabei unterschiedliche Formen und Arten von Osmose Wasserfiltern.
Der Wasserfilter GV 005 wird zum Beispiel direkt an die Spüle angeschlossen und kann alle Schadstoffe aus dem Leitungswasser filtern. Dieses Modell hat dabei einen Vorratsspeicher von fünf Litern, wodurch man ständig das klare und saubere Trinkwasser beziehen kann. Dabei wird das Wasser mit etwas Druck durch eine halbdurchlässige Membran gepresst. Wassermoleküle sind wesentlich kleiner als alle Moleküle der Schadstoffe, die in dem Wasser enthalten sein könnten. Daher können nur die Wassermoleküle auch durch die Membran. Das Wasser am Ende des Vorgangs ist von höchster Reinheit. Diesen Vorgang nennt man generell auch in Biologie Osmose. Bei vielen Zellen funktioniert das Prinzip ähnlich. Die Wissenschaft hat sich daher die Biologie zum Vorbild genommen.
Doch bevor das Wasser durch diese Membran geht, muss es noch weiter Filter passieren, damit man sich sicher sein kann, dass es rein ist. Der erste Filter ist dabei ein Sedimentfilter, der Rost und Sand aus dem Wasser filtern kann. Als Nächstes läuft das Wasser durch einen Aktivkohlefilter und Sedimentfilter, der Chlor und organische Verunreinigungen säubern kann. Der nächste Aktivkohlefilter entfernt weitere kleinste Partikel. Danach läuft das Wasser durch die Membran. Damit man sich auch sicher sein kann, dass das gespeicherte Wasser rein ist, läuft es nachher noch einmal durch einen Aktivkohlefilter.
Bei der medizinischen Vorsorge für die Krise, gehört natürlich nicht nur ein Erste-Hilfe-Koffer mit dazu. Es gibt auch noch andere Vorbereitungen oder Medikamente, auf die man achten sollte und die man schon jetzt in die Wege leiten sollte.
Vor allem wenn man einen Allergiker im Haushalt hat oder auch einen Diabetiker, muss man sich selbst in der Krisenzeit darauf einstellen können. Auch Süchte sind immer ein sehr großes Thema. In einer normalen Umgebung kann man leicht mit einer Krankheit oder einer Sucht auskommen, doch in der Krise kann sich dieser Zustand schnell verändern. In einem solchen Fall ist nicht immer gegeben, dass man genügend Medizin oder Medikamente im Haus hat. Gerade in einem Erste-Hilfe-Koffer sind die Dinge nicht enthalten. Zum Verbandszeug gehört daher auch eine kleine Hausapotheke. Man sollte die alltäglichen Dinge, wie Kopfschmerztabletten, Magentabletten oder auch andere Medikamente in einem gesunden Vorrat zu Hause haben. Die meisten Dinge gibt es frei in der Apotheke zu kaufen.
Hat man jedoch eine chronische Erkrankung oder andere Leiden, dann muss man sich vor allem auch in der Krise auf diese Situation anpassen können. Für diesen Fall sollte man die benötigten Medikamente im Haus haben. Gerade Diabetiker oder Allergiker können ohne ihre Medizin nicht auskommen. Ein Gespräch mit dem behandelnden Arzt kann helfen, sich einen gewissen Vorrat anlegen zu können. Medikamente sind jedoch auch nicht immer lange haltbar, weswegen man sich hier keinen zu großen Vorrat anlegen sollte. Auf Süchte müsste man in der Krise generell verzichten können, denn diese belasten nur noch mehr. Am besten gewöhnt man sich die Sucht schon jetzt ab und versucht ohne den Genussmitteln, wie Alkohol oder Zigaretten auszukommen.
Die mechanische Kraft kann man auch in elektrische Energie umwandeln. Das beweisen immer wieder die Geräte, bei denen man kurbeln muss, um ein Ergebnis zu erzielen. So funktionieren auch viele LED-Taschenlampen. Ein besonderes Modell kann sogar mit einem Handyladegerät dienen.
Sollte der Strom in der Krise ausfallen, so wissen viele nicht, wie sie noch ihr Handy aufladen sollen. Dabei ist das Handy noch ein Kontakt zur Außenwelt. Man kann sich mit anderen verständigen, möglicherweise Radio hören, oder auch den Notruf alarmieren, falls es einen Notfall gibt. Wenn jedoch der Akku ausfällt, dann hat man kaum noch eine Möglichkeit, sein Handy wieder aufzuladen, wenn es keinen Strom gibt. Für diesen Fall sollte man natürlich einen oder auch zwei Ersatzakkus besitzen, die mit aufgeladen werden, wenn der Strom noch angestellt ist. Sind diese dann jedoch auch leer, gibt es nur noch die Taschenlampe mit dem Handyladegerät. Hier hat man zwei praktische Dinge in einem kombiniert und man braucht weder Batterien noch Strom, um es betreiben zu können.
Bei der Lampe sorgt eine Kurbel dafür, dass diese Strom bekommt. So hat man immer Licht und eine solche Taschenlampe sollte man auch im Haus haben, denn selbst Akkus können nach langer Dauer leer sein. Den Akku der Lampe kann man jedoch auch mit einem Netzteil aufladen, sobald der Strom wieder funktioniert. Über ein ganz normales Ladegerät, wie zum Beispiel das von Nokia, kann man auch sein Handy aufladen. Es wird einfach mit an die Lampe angeschlossen und bekommt Strom, sobald man an der Kurbel dreht. Es gibt jedoch auch Handys, die ebenso mit einer Kurbel funktionieren.
Ist schwierigen Zeiten ist es manchmal unmöglich, alle Nährstoffe in den geforderten mengen zu sich zu nehmen. Ein oder zwei Tage mag dies in Ordnung sein, aber wenn man die Nährstoffe über mehrere Wochen nicht bekommt, zeigt der Körper die ersten Mangelerscheinungen und wird schnell krank. In diesem Fall sollte man deshalb auf bestimmte Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen können.
Mit diesen Mitteln kann der menschliche Stoffwechsel besser mit Nährstoffen und Wirkstoffen versorgt werden. Man kann sie jedoch weder zu den Arzneimitteln, noch zu den Lebensmitteln zählen. Man kann sich jedoch auch nicht nur auf diese Mittel stürzen, denn wie der Name schon sagt, sollten sie nur zur Ergänzung eingenommen werden. In den meisten Fällen sind in den Präparaten Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Im meisten Fall ist auch nicht nur ein Vitamin in den Produkten enthalten, sondern es gib kombinierte Ergänzungsmittel. Hier muss man nicht mehrere Mittel auf einmal schlucken, sondern kann sich auf die entsprechende Menge begrenzen. Es kann bei den kombinierten Produkten jedoch zu einer Überkonzentration im menschlichen Körper kommen. In der Regel sollte dies jedoch kein Problem sein, denn die Vitamine oder Mineralstoffe, die der Körper nicht verwerten kann, werden ungenutzt wieder ausgeschieden.
Solange man eine gesunde und ausgewogene Ernährung bekommen kann, sind diese Mittel überflüssig. Die natürlichen Nährstoffe kann der Körper zudem besser aufnehmen und die Energie daraus bekommen. Wenn man allerdings keine ausgewogene Ernährung in der Krise bekommen kann, muss man auf die Ergänzungspräparate zurückgreifen. Gerade in Fertigprodukten sind nicht mehr alle Nährstoffe enthalten, wie in der frischen Nahrung.
Trinkwasser wird man in der Krise nur zur Genüge brauchen. Daher sollte man sich auch diesbezüglich einen guten Vorrat anlegen können. Normalerweise kann man das Wasser in Kanister abfüllen und hier nutzen, wenn man es braucht. Eine gute Alternative für unterwegs oder auch zum Platz sparen sind die faltbaren Kanister.
Ein faltbarer Kanister sieht einem normalen Wasserbehälter ähnlich. Das Material ist jedoch anders gestaltet und deswegen kann er gerade im Notfall gut verwendet werden. Jeder Haushalt sollte bis zu fünf Stück der faltbaren Kanister vorrätig haben. Wenn man sie nicht braucht, dann nehmen sie auch nicht besonders viel Platz web, weil man sie einfach falten und übereinanderlegen kann. Außerdem kann man diese Kanister auch einfach mitnehmen, wenn man das haus schnell verlassen muss. Diese besondere Art der Kanister wird schon lange gefertigt und auch schon seit vielen Jahren für den Transport von Lebensmitteln verwendet. Obwohl der Kanister faltbar ist, besteht aus ein einem stabilen Polyethylen. Der Kanister hat auch einen Griff und man kann ihn auch mit einem Auslaufhahn an der Öffnung bekommen. Das Material ist lebensmittelecht und auch geprüft.
Man sollte generell bei den Kanistern darauf achten, dass die Einfüllstutzen sehr groß sind. So kann man dann auch eine Silbermünze zur Reinigung mit dazugeben oder auch lösliches Pulver, um das Wasser länger haltbar zu machen. Gerade in kleinen Wohnungen hat man nicht sehr viel Platz, um genügend Wasser aufzubewahren. Die faltbare Lösung ist gerade dann gut, wenn man schnell einige Kanister braucht. So hat man diese schon vorrätig, doch sie nehmen keinen Platz weg.
